Du suchst einen Ort an dem dein Körper mit Bewegung in Regeneration und Heilung gehen kann. Besuche unser vielfältiges Kursangebot oder lerne unterschiedliche Körpertherapien kennen um deinen eigenen Weg zu Gesundheit zu finden. Wir unterstützen dich dabei gerne.
Rückbildung, Babymassage, Nordic Walking, Physiotherapie, Fussreflexzonenbehandlung, Manuelle Lymphdrainage, Manuelle Therapie, Taping, Ganzkörpermassage
Fit für dich Teil 3 from Julia Schoske on Vimeo.
Du bist glücklich mit deinem Baby, langsam werdet ihr ein eingespieltes Team, aber du machst dir Gedanken, wie du deinen Körper wieder fit nach den Strapazen der Schwangerschaft machen kannst. Wir machen mit dir gezieltes Beckenbodentraining, kräftigen deine Bauch- und Rückenmuskulatur und gleichzeitig kannst du andere Mamas treffen, die noch genau die gleichen Probleme im Alltag haben wie du.
Manchmal fühlst du dich noch etwas unsicher im Umgang mit deinem Baby und kannst es manchmal nicht beruhigen oder verstehst nicht was es dir mit seinem Weinen sagen will? Dann lerne durch sanfte Massagegriffe, wie du die Bindung zu deinem Baby stärkst, wie es sich selbst besser spüren kann und ein stabiles Immunsystem entwickeln kann.
Die Rückbildung hast du abgeschlossen, aber du willst weiter mit anderen Mamis in Kontakt bleiben und dich gleichzeitig weiter fit machen, ohne dass du einen Babysitter für dein Baby organisieren musst. Und die frische Luft tut dir und deinem Baby sowieso gut.
Du willst deinen Beckenboden stärken, deinen Rücken kräftigen, eine starke Mitte bekommen und rundum Stabil werden? Genau der richtige Kurs für dich.
Du fühlst dich in deinem Körper nicht mehr wohl, hast Schmerzen und willst an deiner Körpergesundheit arbeiten? Ich analysiere die Ursachen und finde mit dir zusammen deine Schwachstellen auf und behandle sie.
Deine Beine oder Arme schwellen ohne ersichtlichen Grund an oder durch die Schwangerschaft lagerst du Wasser im ganzen Körper ein. Dadurch kannst du deinen Alltag nur schwer bewältigen und hast auch Schmerzen. Durch eine Entstauung der betroffenen Stellen fühlst du dich leichter und fitter im Alltag.
Du willst dir einfach mal Zeit nur für dich gönnen, möchtest abschalten und gleichzeitig deine verspannten Körperregionen massieren lassen. Ein wohlriechendes Öl und eine ansprechende Raumatmosphäre tragen zusätzlich zur Tiefenentspannung bei.
Das sind schicke bunte Klebebänder, die auffallen und gleichzeitig deinem Körper helfen Schmerzen zu lindern und Fehlstellungen zu korrigieren, was will man mehr zum Glücklichsein?
Du hast das Gefühl, dass deine Körperbewegungen nicht mehr „rund“ laufen und du dadurch unbeweglich wirst und Schmerzen entwickelst. Dann gehe ich mit dir auf die Suche nach der Ursache und zeige deinem Körper die Bewegung wieder richtig zu erlernen.
Als werdende Mutter befindest du dich in einem besonderen Zustand der Veränderung. Um diesen Wandel im Einklang mit deinem Körper und deinem Sein zu unterstützen und dir auf allen Ebenen Halt zu geben ist diese Massage ein wundervolles Geschenk an dich und das werdende Leben.
Unser ganzer Körper spiegelt sich in unseren Füßen wieder. Durch gezielte Impulse an bestimmten Reflexzonen werden die entsprechenden Organe gestärkt und mit dem gesamten Organismus in Einklang gebracht.
Julia Schoske
Physiotherapeutin, Heilpraktikerin
| Name | Kontakt | Angebot |
|---|---|---|
| Anita Kronthaler | 0163/3352673 | Yoga |
| Elke | 0160/91637868 | Yoga |
| Rhiannon Grill | Info@stillberatung-im-rottal.de 0171/3678187 |
Stilltreff, Stillberatung, Beikostkurs |
| Sabrina Seemann | sabrinaskleinebabywelt.com 0151/2302523 |
Stillberatung, Trageberatung, Beikostkurs |
| Timea Sobotta | 0152/52646701 | Pilates |
Die Räume der Kurswerkstatt können gemietet werden
Preis auf Anfrage
Physiotherapeutin, Heilpraktikerin
Fortbildungen:
- manuelle Therapie
- Lymphdrainage
- Beckenbodentherapie
- Fußreflexzonentherapie
- Kinesiotaping
- Krankengymnastik am Gerät